白內(nèi)障有多大危害？北京眼科醫(yī)院。眼鏡是我們看到美好事物的重要門戶，如有患者得了白內(nèi)障一定不要托，即使的治療以防惡化導(dǎo)致失明，也對生活中帶來了諸多不便。下面就請北京希瑪眼科醫(yī)生來介紹：

什么是白內(nèi)障？

凡是各種緣由如老化，遺傳、局部營養(yǎng)障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等，都能惹起晶狀體代謝紊亂，招致晶狀體蛋白質(zhì)變性而發(fā)作混濁，稱為白內(nèi)障，此時(shí)光線被混濁晶狀體阻擾無法投射在視網(wǎng)膜上，招致視物模糊。多見于40歲以上，且隨年齡增長而發(fā)病率增加。

怎樣預(yù)防白內(nèi)障

1.加強(qiáng)用眼衛(wèi)生，平常不用手揉眼，不用不潔手帕，毛巾擦眼，洗眼，用眼過度后應(yīng)恰當(dāng)放松，久坐工作者應(yīng)間隔1～2小時(shí)起身活動(dòng)10～15分鐘，舉目遠(yuǎn)眺，或做眼保健操，要有充足的睡眠，及時(shí)恢復(fù)疲倦。

2.主動(dòng)預(yù)防和治療慢性疾病，包括眼病和全身性疾病，特別是糖尿病并發(fā)白內(nèi)障，最有可能及時(shí)有效控制血糖，防止疾病的進(jìn)一步展開。

3.飲食中應(yīng)富含蛋白質(zhì)，鈣，微量元素，多吃含有維生素A，B，C，D的食物，通常多吃魚，維持正常視力，減緩疾病停頓。

4.吸煙易患白內(nèi)障已被理論所證明，應(yīng)及早戒煙。