青光眼如何提早預防？青光眼（glaucoma）是一組以視乳頭萎縮及凹陷、視野缺損及視力降落為共同特征的疾病，病理性眼壓增高、視神經供血缺乏是其發病的原發風險要素，視神經對壓力損傷的耐受性也與青光眼的發作和展開有關。

什么是青光眼

青光眼是指眼內壓連續或持續升高的一種常見疑問眼病。該病發病疾速、危害性大、隨時可招致失明。持續的高眼壓能夠給眼球各局部組織和視功用帶來損傷招致視神經萎縮、視野減少、視力減退，失明只是時間的遲早而已。在急性發作期24-48小時即可完好失明。如不及時治療，視野能夠全部喪失而至失明。青光眼是招致人類失明的三大致盲眼病之一，總人群發病率為1%，45歲以后為2%。各品種型的青光眼的臨床表現及特性各不相同，應做到早發現、早治療。

強肺益肺藥

適合青光眼中患者，除了菊花和燈盞花外，還有川芎、大黃、生姜、銀耳、陳皮、熟地、川貝、蜂蜜等。施治者應依據患者身體情況靈敏選藥。切記：在眼壓恢復正常之前，冬蟲夏草，人參鹿茸等大補之藥是萬萬上不得的。中補之藥也好少用、慎用。溫補之藥可視患者體質恰當應用。

合理的飲食

飲食方面要以油膩為主，多吃水果和蔬菜，堅持大便的通暢。多吃用有利水作用的西瓜、絲瓜等。忌諱煙酒，辛辣食物。這是該如何預防青光眼中比擬重要的一點。防止短時間內援用大量的水，以免使房水生成過多，眼壓升高。

主動檢查

老年人每年要量一次眼壓，尤是高血壓病人。發現白內障、虹膜炎也要及早治療，以免惹起繼發性青光眼。

堅持快樂的心情

生氣和焦急以及肉體受刺激，很容易使眼壓升高，惹起青光眼，所以平常要堅持快樂的心情，不要生氣和焦急，更不要為家務瑣事焦慮不安。