兒童吃甜食會導致近視嗎？現在研究表明吃甜食非常容易導致近視，所以在視力發育的關鍵時期，千萬不要吃過多的甜食，這個不僅容易導致牙齒的損傷，而且很容易產生近視。平常的時候一定要讓孩子均衡的飲食，也千萬不要吃一些零食和一些過度油膩的東西，一定要多吃一些新鮮的青菜和水果，多吃一些富含營養的東西，比如說牛奶，雞蛋之類的，千萬不要偏食，也不要挑食。

為什么孩子吃甜食容易近視？

甜食是很多孩子最喜歡的食物，但糖在體內代謝時，需要大量的維生素B1。 如果攝入過多的糖分，維生素 B1 就會顯得不足。

維生素B1缺乏會影響視神經的生長發育，導致視力下降。 過量攝入糖分還會減少體內鈣質，削弱眼球的彈性，促進近視的發展。

青少年和兒童的眼球處于發育階段，眼球壁的伸縮性很強，鞏膜堅硬有彈性。 但缺鈣時，鞏膜的強度會相對降低，并在眼外肌的長期機械壓力下。

眼球壁容易從球形逐漸延伸到橢圓形，角膜與晶狀體和視網膜之間的距離拉長，使圖像無法在視網膜上成像，從而導致近視。