弱視飲食方面要怎么注意？現在大量電子產品的出現，導致的不僅僅是成年人近視，越來越多的小孩也得別容易近視，由于沉迷于手機、電腦、電視等電子產品就容易導致近視。那么我們應該如何提前預防？

弱視飲食方面要怎樣留意？

合理飲食對弱視的治療，有著一定的作用，弱視的兒童，能夠吃一些含鈣的食物，比方大蝦、大豆、牛奶、花生等。

富含維生素A的食物也是必不可少的，例如豬肝、蛋黃，也是弱視兒童需求的物質，在干奶酪、瘦肉、蛋類里都有這種物質。堿性食物如蘋果、海帶，對弱視的治療也有作用。必要時能夠補充一些維生素，比方維生素B1、維生素B12、維生素C等，以及礦物質如鋅、鐵、鈣等等。

不要吃削弱視力的食物

有一些食物關于視力可能會有損傷，比方萵苣，其中的一些成分會對人的視神經形成刺激，假如小兒經常吃萵苣，那么可能會招致視力降落，特別是那些有夜盲癥的人，更應該少吃或不吃。

不要吃辛辣、刺激性的食物

辛辣刺激性的食物，不只會對胃腸道形成刺激，而且還影響腸道對營養物質的吸收，容易招致營養不良等呈現，關于弱視小兒的視力沒有任何益處，所以辣椒、蔥、姜、蒜、芥末等都應該留意不要吃。

不要吃油膩的食物

油炸的食物，油脂含量十分的高，小兒吃了之后不只容易上火，而且還可能會招致眼部的分泌物增加，會對視力形成削弱，不利于弱視的恢復，所以說油條，大肥肉、油餅等之類的食物要留意遠離。

多吃蔬菜和水果

有弱視的小兒在日常生活當中，應該留意多吃新穎的蔬菜和水果，保證多種維生素攝入，保證對視力有益處，特別是富含維生素A的食物，比方胡蘿卜等應該多吃一些。