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兒童屈光不正按摩可以緩解?眼科醫院

文章來源圖標來源:北京希瑪林順潮眼科醫院 發布時間圖標 2022-01-13 閱讀次數圖標

兒童屈光不正按摩可以緩解?眼科醫院。現在大量電子產品的出現,導致的不僅僅是成年人近視,越來越多的小孩也得別容易近視,由于沉迷于手機、電腦、電視等電子產品就容易導致近視。那么我們應該如何提前預防?

按壓眼球

閉著眼睛,用食指、中指,無名指的指端悄然地按壓眼球,也能夠旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓,20秒鐘左右就中止,能有效預防屈光不正。

輪刮眼眶

各位家長在生活中能夠叮囑孩子堅持做輪刮眼眶的按摩動作,這是由于眼眶四周存在較多的穴位,經過按摩的方式能有效刺激這些穴位,并抵達促進眼睛血液循環緩和解視力疲倦的,堅持每天按摩幾分鐘就能有效改善兒童近視的病癥。

按壓額頭

雙手的食指、中指和無名指從額頭部位,向左右太陽穴的方向轉動搓揉,同時用手指用力按壓太陽穴,這樣的動作同樣做3-5組,眼底會有十分溫馨的覺得,一朝一夕,也能減少患有屈光不正的可能性。

擠按睛明穴

各位家長在生活中能夠指導孩子用左手或右手的大拇指及食指按在鼻梁根部,然后向下按,并向上級揉。經過按摩睛明穴的方式能夠抵達緩解視力疲倦的,這對改善和調理眼鏡功用具有一定的幫助,堅持每天按摩則能有效改善兒童近視的病癥。

揉四白穴

經過按揉四白穴能夠抵達改善近視的辦法。倡議各位家長指導孩子將左右食指與中指并攏之后放在鼻翼兩側,然后將大拇指支撐在下腭骨凹陷處,最后再放下左手,用食指在面部中央悄然按揉,留意堅持按摩穴位不變。堅持每天按摩一兩分鐘,可有效改善兒童近視的病癥。


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