有些事情該來(lái)的總會(huì)來(lái)，無(wú)論是好的還是壞的，命運(yùn)經(jīng)常會(huì)適時(shí)地降臨在我們身上。比如老花眼這件事，一旦年紀(jì)大了就開(kāi)始被盯上了。

　　既然年紀(jì)大了就會(huì)被盯上，那么我們有沒(méi)有辦法“逃走”呢?逃是逃不走的，不過(guò)我們可以通過(guò)保持良好的用眼習(xí)慣以及采取合適的矯正方法來(lái)減輕老花引起的不適與困擾。

　　老花不是遠(yuǎn)視，別傻傻分不清楚

　　很多人以為老花就是遠(yuǎn)視，其實(shí)這是個(gè)非常大的誤區(qū)。遠(yuǎn)視是由眼球結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致的，僅僅發(fā)生在部分人身上;但老花是一種跟年齡有關(guān)的生理現(xiàn)象，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，幾乎發(fā)生在每個(gè)人身上。

　　在戴鏡矯正上，遠(yuǎn)視眼需要佩戴凸透鏡矯正，看遠(yuǎn)看近都需要戴上眼鏡;老花眼也是佩戴凸透鏡來(lái)矯正，但只有看近處時(shí)才需要戴眼鏡。

　　得了近視就可以逃過(guò)老花的魔爪?趕緊醒醒

　　很多人還是有這個(gè)誤區(qū)，覺(jué)得得了近視以后就不會(huì)有老花了，甚至因此忍著不去做近視矯正手術(shù)，朋友趕緊醒醒吧。首先我們需要了解下老花是如何產(chǎn)生的：隨著年齡的增長(zhǎng)，眼球跟著衰老之后引起眼球晶狀體的硬化、增厚，睫狀肌的的調(diào)節(jié)性能下降，導(dǎo)致變焦能力變差之后就形成了老花眼。

　　老花是幾乎每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的生理現(xiàn)象，即使得了近視也不會(huì)跟老花的度數(shù)抵消。如果年輕時(shí)近視沒(méi)有矯正，老了之后就既有近視也有老花，甚至還可能需要準(zhǔn)備兩幅眼鏡。

　　既然逃不過(guò)，那該如何應(yīng)對(duì)呢?

　　目前來(lái)說(shuō)還沒(méi)有有效防止老花發(fā)生的方法，但我們可以通過(guò)好的用眼習(xí)慣來(lái)減輕老花帶來(lái)的不適感。建議大家平時(shí)可以保持下面四點(diǎn)：

　　1、近距離看物時(shí)，比如閱讀、看電腦，每隔半小時(shí)就眺望遠(yuǎn)方30秒。

　　2、閱讀的時(shí)候盡量保持30厘米以上的距離。

　　3、生活或工作中的燈光盡量亮一些。

　　4、多吃含有葉黃素的食物，比如甘藍(lán)、菠菜等深綠色葉菜。

　　需要注意的是，一旦得了老花眼建議佩戴合適度數(shù)的老花眼鏡，這樣可以有效緩解眼睛疲勞，避免眼球調(diào)節(jié)過(guò)度而加速衰老。值得注意的是，選擇老花眼鏡不能隨便去網(wǎng)上買，建議去正規(guī)的醫(yī)院檢查眼睛的老花情況，根據(jù)醫(yī)生的建議選擇合適的眼鏡。

　　除此之外，我們也可以采取植入多焦距人工晶體、多焦激光矯視等手術(shù)矯正方式。

　　多焦點(diǎn)人工晶體的工作原理將光線分散為幾束以產(chǎn)生幾個(gè)焦點(diǎn)以形成遠(yuǎn)，中、近不同的影像，讓病人獲得在手術(shù)后不同距離的良好視力。適合不想戴眼鏡且眼睛健康狀態(tài)良好，視網(wǎng)膜功能正常的人士。

　　對(duì)于多焦激光矯視手術(shù)，北京?，斞劭漆t(yī)院是這樣的做的：用特別的程序在角膜進(jìn)行激光打磨，做出多焦距的，以角膜中央部分看近景，角膜外圍看遠(yuǎn)景。但是呢，不同的人適合的手術(shù)方式也不一樣，我們希瑪?shù)尼t(yī)生也會(huì)根據(jù)患者的個(gè)人情況和需要制定個(gè)性化的矯正方案。

　　畢竟老花眼幾乎是每個(gè)人都要經(jīng)歷的，逃不過(guò)也沒(méi)啥可怕的。一般情況下只需佩戴合適度數(shù)的老花眼鏡即可，如果覺(jué)得戴眼鏡比較麻煩影響生活的話，也可以在專業(yè)眼科醫(yī)生的建議下選擇合適的手術(shù)矯正方式。