吃這些容易近視？北京眼科醫院。眼鏡是我們看到美好事物的重要門戶，在日常生活中如果出現任何問題都會有或多或少的麻煩。那我吃這些容易近視？北京眼科醫院下面就由小編來為您解答：

吃甜食會招致度數增加

吃甜食會招致孩子的度數越來越大其實是很多人都不知道的，由于很少有人在意到這個問題。那么愛吃甜食的小孩子就要留意了，吃大量的甜食會構成孩子身體內會有很多糖分，糖分在人體內會消耗維生素B1。而這種維生素B1對視覺神經有維護作用。一旦這種維護失去了，那么神經系統就會大大的衰退，從而就招致了孩子的視力越來越差。

碳酸飲料

碳水化合物飲料的主要成分是白糖、香料、和碳酸水、檸檬酸等酸性物質，假設喝太多碳酸飲料，就會使眼內組織彈性降低，微量元素鉻的儲存量減少，使得眼軸容易變長，構成近視。而且有些碳酸飲料還含有色素和咖啡因等物質，所以不論是不是為了預防近視，媽媽們都要減少寶寶喝碳酸的次數。

燒煮過度的蛋白質食物

吃太多焼煮過度的蛋白質類食物，可使體內鈣的代謝發作異常，構成缺鈣。鉻和鈣這兩種元素直接影響機體對眼內液壓的調理。

錯誤的習氣也會招致孩子近視

孩子會越來越近視也不只僅是吃甜食招致的，從小我們就知道的坐姿和姿勢很重要還是遠離電子產品都可以維護自己的視力。比如錯誤的的坐姿和握筆姿勢會招致孩子的頭或者看書的視野不正確，這樣就會增加孩子眼睛的擔負，讓孩子看起來覺得很費力，那么孩子就會越來越近視。電子產品就更是一個會招致度數增加的東西，在黑暗的情況下，電子產品所分發出來的光刺激眼球，構成孩子眼球疲倦，度數自然也就越來越大。